无强度、无对抗 运动猝死频发是温柔体育惹的祸？

      大一新生体测时倒地身亡；高一女生接力赛摔倒猝死；14岁初中生体测中离世……近一段时间以来，多地相继发生在校学生体育活动时突发意外身亡事件。痛惜之余，我们也当反思，这口“锅”该由谁来背？

　　学生跑步猝死一再发生

　　晴朗的天空，翠绿的草地，此起彼伏的呐喊声……今年10月，重庆市南开中学的校运动会正热火朝天地进行。15岁的高一女生小徐怎么也不会想到，她的生命就在这一天终结在跑道上。

　　事情发生后，南开中学所在的重庆市沙坪坝区发布的情况通报称，小徐系自愿报名参加迎面接力赛，并在运动过程中摔倒。校医及时赶到施救，120也第一时间到场参与救治。随后，120医生边抢救边将她转运至西南医院急救部。最终抢救无效死亡。

　　小徐的遭遇并非孤例，同样在前不久，江苏大一新生小杭在1000米长跑测试时倒地，经抢救无效身亡。根据家属提供的医院病史录显示，死者系跑步时突发昏厥伴抽搐，呼之不应，随之意识丧失。

　　同样是在1000米体测当中，沈阳的初中生小赫仅跑了80米便突然倒下，虽然体育老师马上发现了异样并叫来校医，但小赫的父亲称，校医没有进行任何急救处置，23分钟后被送往医院的小赫被宣布不治身亡。

　　突击拿分才运动？

　　运动生理学专家指出，长跑时发生猝死，多是因为运动负荷的突然增大，导致心脏功能难以适应，从而产生心脏缺血或严重供氧不足，诱发各种心肌病所致。

　　今年秋季开学典礼和新生军训期间，半月谈记者在一些学校看到，几乎每所学校都有学生晕倒情况。还有些学生因为出汗过多，导致体内缺钾而出现全身肌肉无力、心慌，不能行走等问题。

　　2017年《中国学生体质监测发展历程》显示，我国大学生体质呈下降趋势，肥胖率持续上升，每5年提高2%~3%。《2019中国青少年儿童睡眠状况调查白皮书》显示，超六成青少年睡眠不足8小时，其中13~17周岁青少年睡眠时间严重缩短，睡眠时长低于6小时的占比高达81.2%。

　　教育专家表示，体育运动不应为猝死“背锅”，相反这一现象恰恰是我们过去长期忽视学生体育运动导致的。当前运动意识差、体质下降明显、锻炼时间不足等问题从基础教育阶段便开始积累并恶性循环，学校和家庭重智育、轻体育的思想仍未得到根本性扭转。

　　专家认为，要开齐开足体育课，配齐配强体育老师，积极改变当前“不出汗、不喘气、不心跳，无强度、无难度、无对抗”的温柔体育，不能突击拿分时才运动，而要把功夫花在平时，让学生真正能把体育作为一种享受和快乐。

　　不少教育界人士建议，大力推进田径、游泳、足球、篮球、排球等有强度、有难度、有对抗的体育项目进学校、进课堂、进生活；为学生建立体质健康“筛查”机制，学校体育老师要根据档案了解学生是否适合参与、适合参与什么程度的体育活动；同时，做好运动伤害的预防和应对工作。

　　校园急救意识和能力不足

　　几起猝死事件也引发人们对急救措施的关注。

　　大连市沙河口区劳动技术中心“安全与急救”课培训教师郭晓震说，猝死的原因中大多数是心脏问题，心肺复苏措施可以用于各种情况下的心脏停跳急救，甚至可以挽回无数人的生命。但心肺复苏有“黄金4分钟”的治疗窗口期，每延迟1分钟，救助率就减少7%~10%，5分钟后成功率下降至50%左右，10分钟后几乎没有成功的可能。

　　我国的现实情况是，绝大多数人急救知识缺失，遇见突发状况时，大多能做到打电话求助急救中心，而不能有效及时地进行心肺复苏。

　　“现在很多急救知识就是看视频，没有实际操作，一出事师生都不知所措。”郭晓震说，学生猝死事件暴露出校园医疗的短板和急救知识的匮乏。有条件的学校，应该配备自动除颤仪等急救设备，抓住急救的黄金时间。